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高血圧対策お助けレシピ2025年06月28日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ ④食物繊維 食物繊維は腸内環境を整えるだけでなく、食後の血糖値の急激な上昇を抑えたり、コレステロールの吸収を抑制するので、生活･･･- 糖質疲労の本が秀逸すぎた2025年06月03日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ ってことなんです。 糖質を食べると血糖値があがる。これこそが悪の根源。･･･毒性はありません。 食後にねむくなるのは血糖値スパイクの･･･
- 40歳からの「自分を優先すること」から始める人生の再構築2025年05月15日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･問題ありません、1日3~5杯が推奨されているようです。そのくらい飲みますと、食後に血糖値の上昇を抑える作用が働くので、糖尿病やのリスクが減りますし、風邪･･･
- 食べやすく美味しい【酢玉ねぎ】2023年09月27日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･と言う成分が働いているからです。🔸お酢食事と一緒に大さじ１杯のお酢を摂ると食後の血糖値の上昇を抑えたり、内臓脂肪を減らす効果があると言う論文が報告され･･･
- 【医師から学ぶ】甘い季節こそ、肌の未来を守る時間 ──糖化を防いで、澄んだ冬肌へ──2025年12月01日福井美余オフィシャルブログ「毎日1分読むだけでメイク美人になるブログ」Powered by Ameba･･･ェノール。 糖の吸収をゆるやかにして、血糖値の急上昇を防ぎます。 ホリデ･･･しさを守る〝知恵の一杯〟。 食後のデザートのあと、温かいkuwa･･･
- 昨日の血糖値上昇が抑制された理由。えー!すごい!2025年05月28日よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba･･･不思議だったけどすごい事が判明したかも血糖値気になる方これは必見 昨日の夜･･･イトティーこそ…な記載がっ!!食後の血糖値上昇の抑制【公式】 LI･･･
- 55kg2025年02月09日佐野慈紀オフィシャルブログ「佐野慈紀のピッカリブログ」Powered by Ameba･･･も頑張ります。当然まだ日にちなどは見えていないがとにかく前向きに過ごすだけ。血糖値は食後になかなか落ちないいつの日からか消化が遅くなっていて影響が出てい･･･
- さぁ、妊娠糖尿の2回目の検査2021年07月14日光上せあらオフィシャルブログ「ここから歩いてく」 Powered by Ameba･･･尿病になったらめんどくさいはあるけど、食後の数値を見なきゃで辛いはない!･･･果まち。甘いジュース飲む前から血糖値がアウトだったら甘いジュースも飲･･･
- 本当は妊娠糖尿病じゃないかもしれない人2020年07月03日光上せあらオフィシャルブログ「ここから歩いてく」 Powered by Ameba･･･打たないのに時には、低血糖になったり、食後もあまり数値が上がらないし、ま･･･いのかわからないまま、産むまで血糖値を気にしながら一日四回の採血をし･･･
- 友人とのランチと、今の体重2019年07月17日はあちゅう オフィシャルブログ「旦那観察日記」Powered by Ameba･･･たからという理由もある。朝を抜くと逆に血糖値が上がりやすくなるので、しっか･･･てからむかいました…) 結果、食後血糖は１２６。 １２０が基準値な･･･
